Пилатес – это система упражнений с целостным подходом к телу человека. Упражнения направлены на раскрытие двигательного потенциала вашего тела. Основой пилатеса является правильное выстраивание тела человека в пространстве и осознанность в движении. Это обеспечивает выравнивание мышечного баланса, включение глубоких и поверхностных мышц всего тела, распределение нагрузки оптимально на все суставы, работу ума. Тренировки подходят для всех уровней подготовки.

Занятия проводятся в мини-группах до 8 человек или индивидуально

Продолжительность тренировки 55 минут.

Предварительная запись обязательна!

Сколько стоит тренировка в нашем центре?

Пробная тренировка - 400 рублей.

Одно занятие без абонемента - 700 рублей.

Индивидуальная тренировка - 1500 рублей.

Стоимость абонементов на групповые занятия:

• 4 занятия - 2400 рублей.
• 8 занятий - 4000 рублей.
• 12 занятий - 4800 рублей.

Каждый абонемент действовует в течение одного месяца!

Возможна приостановка действия абонемента (заморозка) на 7 дней. Стоимость заморозки 400 рублей.

Мы подберём оптимальный вариант в соответствии с вашим графиком и потребностями.